 |
|||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
|||||
 |
|||||||||
 |
|||||||||
 |
Individuele Coaching Visie | Opzet | Aanpak Visie Vanuit ons oogpunt heeft iedereen alles (op zielsniveau) in zich om een vitaal en gelukkig leven te leiden. Met andere woorden: vrijwel iedereen is in staat om een leven te leiden vol plezier en vanuit een innerlijke optimale kracht. Want als je leeft vanuit die kracht en dat plezier, dan leef je vanuit je hart. Leven vanuit je hart maakt je autonoom, vitaal en gelukkig. Vanuit deze visie stellen wij een behandelplan voor, waarin wij samen met jou proberen te achterhalen waar zich belemmerende overtuigingen bevinden in gedrag en houding; wat de oorzaken zijn van bijvoorbeeld een negatief zelfbeeld; waarom het niet lukt om in je leven neer te zetten wat je graag zou willen; et cetera. Naast deze inzichtelijke kanten, werken wij aan het op gang brengen van veranderingsprocessen in je gedrag naar zowel jezelf als naar anderen. Wij zullen je coachen in het durven en kunnen leven vanuit je hart. Dit betekent dat je open moet staan om terug te blikken op je jeugd, je kindertijd en adolescententijd. Daar is namelijk de basis gelegd voor jouw bestaan, voor jouw levensvorm. Op zielsniveau (dus nog voor je geboorte zou je kunnen zeggen), ben je namelijk volledig krachtig en was je al ‘licht’ dat in staat was om te stralen. Door terug te blikken en zelfs de gebeurtenissen ‘aan te gaan’ en te verwerken (in plaats van ze een plek te geven), komen emoties vrij, die zich uiteindelijk zullen transformeren in ‘lichtheid’ en kracht. Dat laatste resulteert weer in autonomiteit en vitaliteit. In onze methodiek gaan wij ervan uit dat veel psychische klachten en gedragsproblemen voortkomen uit een beladen, nog onverwerkt verleden (jeugdperiode). Het helen van dit verleden brengt een vitaliseringsproces op gang, waardoor je meer in je kracht komt, vitaler wordt en dichter bij je passie, je hart komt. Dit leidt ertoe dat je meer in balans komt, gelukkiger wordt en een autonomer leven zult leiden. Opzet In het eerste gesprek zetten we, samen met jou, wat wij noemen de ‘kaders’ neer. Dat wil zeggen: waar wil je aan werken (je hulpvraag); wat is je doel (wat wil je bereiken); waar loop je tegenaan; wat kunnen wij voor je betekenen en hoe stellen wij voor dit aan te pakken, en ook: wat verwachten we van jou in dit traject? Na dit eerste gesprek start een traject van coaching en therapeutische sessies, waarin telkens een thema zal worden aangepakt. Dit vanuit verschillende invalshoeken en vanuit verschillende disciplines uit de holistische vitaliteitscoaching. De individuele therapie en coaching wordt verzorgd door interne specialisten. Onze ervaring leert dat er, afhankelijk van de rugzak die je met je meedraagt, tussen de vijf en twintig consulten nodig zijn voor het behalen van je doelstelling en het realiseren van je hulpvraag. De gesprekken vinden eens per drie of vier weken plaats. De sessies duren tussen de drie en vijf kwartier. Naast deze sessies raden wij je aan deel te nemen aan één- of meer meerdaagse workshops, want het werken in groepen versnelt het groeiproces. Velen vinden dit in eerste instantie doodeng, maar zijn erg opgelucht als ze de eerste meerdaagse hebben meegemaakt. Lees meer Bij de begeleiding van jongeren en jong volwassenen streven wij er zoveel mogelijk naar om met meerdere gezinsleden in contact te staan en zelfs sessies met elkaar aan te gaan. Dit zal de heling en verbetering in communicatie voor iedereen alleen maar bevorderen. Voor meer informatie of het maken van een afspraak, neem contact op met het secretariaat (0111) 85 08 72. Het secretariaat is op werkdagen bereikbaar van 9 tot 14 uur en van 17 tot 19 uur. Aanpak De eerste sessie begint met een korte intake. Tijdens dit gesprek vragen we naar je achtergronden, je familieomstandigheden en je jeugdervaringen. Vervolgens wordt de uiteindelijke doelstelling geformuleerd en de werkwijze besproken. Tijdens de coaching gebruiken we behandelmethoden die erop gericht zijn om je meer bewust te maken van jezelf en om je weer krachtig en vitaal te maken. Er worden handvatten aangereikt hoe je deze kracht kunt gebruiken in het dagelijkse leven. We geven adviezen en tips over gedragsveranderingen; het verbeteren van je communicatie naar anderen; het overwinnen van angsten; et cetera. Onvermijdelijk in je persoonlijke groei is het verwerken van gebeurtenissen uit zowel je jeugd als de jaren daarna. Dit kan soms emotioneel confronterend zijn maar het zal uiteindelijk een gevoel van opluchting en bevrijding geven. Na elke sessie wordt er opnieuw bekeken met welke therapeut of behandelaar een vervolgafspraak wordt gepland. Dit kan zijn: een therapeut op emotioneel vlak; een healer op spiritueel vlak; een astroloog of een coach op het terrein van sport en beweging, voeding, of mentale, meer aardse thema’s als geld en seksualiteit en gedragsvraagstukken. Belangrijk: Vaak gaan emotionele en psychische klachten gepaard met medische zorg. Ook al werken wij veel met klachten als ADHD, Borderline, Psychoses, Autisme, Depressies e.d., wij zijn GEEN artsen naar de maatstaven van de medische wetenschap (de reguliere gezondheidszorg). Dus heb je klachten die van fysieke aard zijn of heb je acuut medische hulp nodig, dan zullen wij altijd adviseren om ook naar een medische arts te gaan voor een diagnose en mogelijke behandeling. De afgelopen tien jaar zijn er tal van voorbeelden geweest van mensen die veel minder of zelfs helemaal geen medicatie meer nodig hadden (vooral bij psychische klachten). Dit is het resultaat van de sessies en de workshops. Wij schromen in onze behandeling ook zeker niet het medicijngebruik af te bouwen als je jezelf krachtiger en zekerder gaat voelen (dit uiteraard in overleg met een eventueel behandelend arts of psycholoog / psychiater). Wij streven er naar zoveel als mogelijk therapeuten en specialismen binnen De Zuil Vitalisering te hebben. Mocht er een complementaire behandeling nodig zijn, dan wordt er doorverwezen naar externe artsen, therapeuten en / of coaches. |
 |
|
 |
|||||
 |
|||||||||
 |
|
 |
|||||||
 |
|||||||||
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|